Ingredienser
450g vetemjöl
250g rågsikt
250g rågsikt
12g torrjäst
375g vatten
1dl mörk sirap
1msk matolja
12g salt
1/2msk kummin
1/2msk fänkålsfrön
1dl mörk sirap
1msk matolja
12g salt
1/2msk kummin
1/2msk fänkålsfrön
Gör så här
1. Blanda torrjästen med vetemjölet och låt stå 10min. Då väcks jästen skonsamt.
2. Tillsätt vattnet, matoljan, sirapen, kryddorna och saltet. Arbeta ihop till en smidig deg.
3. Rundriv degen till en slät limpa och strö över mjöl. Raska och baka av.
35°c
60 minuter
230°c, 10 minuter
100°c, 25 minuter (96°c)